Dno miednicy - jakie pełni funkcje? Należy mieć świadomość tego, że jeśli mowa o mięśniach dna miednicy, lub też nazywane jako mięśnie Kegla, to niezmiernie ważna partia mięśni, która odpowiedzialna jest m.in. za utrzymanie moczu (zwłaszcza gdy mówimy o kobietach). Wspomniane mięśnie utrzymują też w prawidłowej pozycji narządy mieszczące się w miednicy. Poza tym, że powinny być one mocne i sprawne, każdy bez wyjątku powinien przypilnować to, aby nie były aż nazbyt napięte. Trudno również ukryć, iż mięśnie dna naszej miednicy odpowiadają za należyte utrzymanie moczu w naszym pęcherzu i dodatkowo wybranych narządów w brzusznej jamie. W naszym centrum terapii Dna miednicy w sprawny sposób staramy się dokonywać możliwie jak najbardziej przyjemne fizjoterapeutyczne efekty, dostarczać pomoc na poziomie najwyższym, klientom z problemami urologicznymi, ginekologicznymi oraz proktologicznymi. Przy tego rodzaju niedogodnościach szczególnie istotny jest aspekt związany z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta czy też pacjentki. https://fizjoterapia-uroginekologiczna-poznan.eu urofizjoterapeuta poznań . Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług. Co więcej,, na ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy również warto zwrócić szczególną uwagę. Stojąc, leżąc jak i siedząc również istnieje możliwość wykonywania ich. Fakt dotyczący tego, iż przerwa między skurczami powinna być w przybliżeniu tak samo długa jak sam skurcz, w trakcie wykonywania kilku skurczów mięśni dna miednicy jest również ważny. Gdy uzyskamy wprawę, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy właściwie w każdej sytuacji, np. wracając do domu autobusem bądź też siedząc przed komputerem. Cykliczne ćwiczenia zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej oraz wzmacniają mięśnie. Jest to szczególnie ważne w okresie ciąży.